人長期處於疲勞狀態，身體血液迴圈的量將會减少，從而導致身體新陳代謝减少，身體中沉積物將會新增，如乳酸、鈣鹽、血脂等，推薦泡腳中藥包不但能够溫暖整個身體，還能加速血液循環，改善新陳代謝，把體的濕氣排去，能够使大腦中交感神經中的興奮刺激傳輸到副神經，這有助於讓自身處於平靜狀態，泡腳中藥包推薦可以更容易入眠，提高自身睡眠品質。
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