從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液循環不好，醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個極好的方法，祛濕減肥中藥泡腳包利用熱水的溫度、浮力、阻力以及藥物的薰洗，刺激足部穴位及反射區、促進氣血循環，以達到放鬆下肢肌肉、筋骨的作用，更具有增加全身新陳代謝、改善內臟功能及平衡內分泌的效果，可說是牽一足，通全身。
現代的高科技儀器依然無法檢驗出體內的濕氣，因此去濕治病依然屬於中醫特有的醫療概念，祛濕減肥中藥泡腳包每天用它泡20分鐘，排出體內多餘的寒濕和沉積毒素，隔天醒來神清氣爽，身體輕鬆。長期用，舌苔白厚、肌膚油痘、虛胖浮腫、關節酸痛、經期不適等全部得到緩解。